Super Woman

En nuestra vida existen dias donde nos da miedo cualquer cosa incluso hasta dormirnos porque no sabemos si despertaremos,  o nos da miedo hacer algo arriesgado porque no sabemos que nos pueda pasar, o sencillamente nos da miedo dar la espalda a la puerta de tu habitación porque sientes que alguien va a entrar y te hará daño. Y es que, todo ser humano hombre o mujer siente miedo, unos somos más expresivos, otros no tanto, desde la cosa más mínima o tonta hasta lo más fuerte o cruel todos llegamos a tener miedo.  El miedo es una  emoción muy útil para escapar o evitar los peligros , sin embargo, también es una barrera que puede interponerse en el disfrute de una persona y en caso de que sea excesivo, puede llegar a bloquear y a impedir el transcurso de una vida normal. De hecho, muchos de los trastornos más habituales tienen como origen el miedo a una situación real o posible, como la ansiedad, las fobias o los ataques de pánico. La respuesta del miedo es autónoma, es decir,

En las mujeres es muy común escuchar el refrán "primero muerta que sencilla " sin saber que significado tiene el ser sencillo. Tener esta cualidad en una mujer va más allá de cuerpo perfecto, 100% silicon o gordos y flacos, altos y bajos, negros y blancos, el ser sencillo implica respetar a los demás por sobre toda las cosas. Ser feliz cuando alguien más logra sus metas, no sentir reproches o envidias, sin menospreciar a nadie, sin pisotear a los demás para llegar a su cometido.  La sencillez es un valor actualmente muy apreciado en las personas. Quienes lo tienen se caracterizan, entre otras muchas cosas, porque son humildes, porque no hacen ostentación de lo que poseen o de lo que saben, porque no se dedican a dar lecciones a los demás sobre qué deben hacer o cómo deben realizar algo, porque no hablan siempre de sus logros o de sus aciertos. Según Cristina Medina Gomez de las mentes maravillosas, La sencillez es una virtud  maravillosa y no tan común como debier

Las mujeres tenemos la facilidad para ejecutar varias tareas al mismo tiempo y que todas salgan en perfectas condiciones, un ejemplo sencillo; cocinar,atender al hijo,maquillarse, y responder una llamada.  Tenemos esta habilidad porque, hay muchos factores que influyen en la vida de una mujer para que se vuelva multifacéticas, es tanta la necesidad de hacer todo al mismo tiempo que nuestro cerebro actúa y se acostumbra a ese ritmo.   Segun  KEVIN NIEZEN ,  En la vida diaria las personas requieren la capacidad para realizar varias tareas al mismo tiempo. Por lo general, a quienes son capaces de hacerlo se les denomina “multifacéticos”. Ser multifacéticas también significa poseer varias habilidades; y requiere un desempeño similar en las actividades que se realizan. Pero si buscamos estos dos atributos, veremos que las personas más multifacéticas del planeta suelen ser mujeres.  Las personas multifacéticas muestran facilidad para adaptarse a los cambios del entorno. Poder rea

Todos tenemos un momento en nuestra vida donde nos enamoramos con solo ver una sola vez a una persona, imaginamos como es, o como puede ser, llenamos la mente de cosas bonitas por esa persona a la que admiramos, pero aún sin conocerla solo con mirarla. Sentirnos con esa sensación extraña que no sabemos si es dolor de barriga o emoción, bueno esas cosas pasan, cuando o estas asustado o emocionado por ver a esa persona.  Sentir esa química que parece mentira pero te hace cambiar tus pensamientos, todo lo ves de una manera diferente más bonito.  Según estudios el amor a primera vista se refiere a un  conjunto de asociaciones subconscientes que realiza el cerebro de un individuo y que conllevan al enamoramiento . El amor a primera vista se puede explicar de manera científica más que sentimental. Éste es un tipo de enamoramiento que ocurre tras un proceso que involucra un conjunto de estructuras cerebrales que se activan cuando se segrega dopamina. Para mucho especialistas el am

Somos tan independientes que la paciencia a veces juega un papel importante en nosotras las mujeres, aunque no todas podemos o logramos dominar esta hermosa virtud.  Nosotras así como tenemos días buenos, hay dias malos, pero salimos adelante ante cualquier adversidad, a nivel sentimental somos un poco más fuertes que los hombres. Los hombres y las mujeres tienen, en algunos aspectos, mundos emocionales distintos, han revelado diversos estudios realizados en los últimos años que las mujeres son mucho más pacientes que los hombres y esto las lleva a afrontar con mayor facilidad los problemas.  La paciencia es una virtud y, como tal, depende de la jerarquía que le damos y del desarrollo personal que ejercitemos, que nos facilitará el vivir sin apuros y con la pausa necesaria para disfrutar los momentos cotidianos. Ser paciente es buscar con calma la sabiduría, la reacción adecuada ante los diferentes estímulos que nos enfrenta la vida. Es apelar a la grandeza de la voluntad y

No hay mujer que no sea coqueta; vernos bonitas, arregalditas y simpáticas, eso hace que caminemos con la cabeza en alto, sentirnos en confianza con nosotras mismas, sentirnos que somos mujeres con poderes invensibles eso es el producto del coqueteo.  Ser una mujer coqueta, es disfrutar de sentirse bonita, quererse y valorarse como mujer.  Sin importar lo que estemos pasando siempre se debe ser coqueta. Cuando la mujer es feliz su belleza es casi perfecta, brinda paz y es un ser luminoso que todos quisieran tener. Para profundizar más en el tema en la obra de Georg Simmel especifica que el coqueteo, es una forma de llamar la atención de la otra persona, siendo una respuesta a la búsqueda natural de interacción humana.  La coquetería pretende reflejar el interés de llamar la atención de otra persona, valiéndose de expresión verbal o corporal, todo sin atentar contra el código de etiqueta.  El coqueteo tiene el propósito principal de la búsqueda de interacción social, desembo

Hay momentos de nuestros días que se nos da por manipular a nuestro compañero de vida,  fingiendo un dolor, o un estado de ánimo, solo para ver sus atenciones hacia nosotras,  podemos hasta llorar, mostrarnos muy pequeñitas delante de ellos, pero lo que no saben es que lo hacemos intencionalmente,  solo porque nos gustan sus atenciones, su consentimiento, y su manera de envolvernos en tanto amor y cariño.   Cuando observamos desde fuera las relaciones de los demás nos resulta sencillo identificar si una está utilizando artimañas  para manejar a la otra. No obstante, desde dentro del vínculo, la manipulación emocional invisible no siempre es tan fácil de detectar. Es por ello que cuando estamos con nuestros amigos, vemos sus comportamientos y sabemos cuando es manipulación y cuando no, al momento de vernos a nosotros mismos es difícil notarlo ya que a veces lo hacemos de manera invisible o sin darnos cuenta. Segun la psicóloga Elena Sanz, la manipulación es un proceso de dos

Nosotras en el día amanecemos felices, brillantemente hermosas, pero resulta que el desayuno se nos quemo y ya nuestro día cambió, nos ponemos intolerables,amargadas,y paganos la molestia con el primero que se despierte, tenemos ese pequeñito detalle que somos tan perfeccionistas que un pequeño error o distracción cambia nuestro humor.  Por ejemplo; vamos en la calle riendo con nuestra pareja, de pronto saluda la vecina o una amiga a ambos, inmediatamente cambia nuestro semblante, nos ponemos erguidas y salimos con la pregunta, por qué la saludas de esa manera?. De una vez nos cambia el humor, nos enojamos sin motivo o razón alguna simplemente porque nos saludó amablemente la vecina o amiga.  También, podemos estar amargadas y tener un día terrible pero en cuestiones de minutos estamos muertas de risa que incluso hacemos reír a los demás. Puede pasar también, estamos en un día muy feliz pero de repente nos acordamos que el perrito de una amiga esta enfermo,  cambiamos a tri

Y sí, somos muy independientes pero, necesitamos de ellos para hacer ciertas cosas en la vida, como por ejemplo;levantar un mueble o destapar un frasco. Según Gabriela Gottau, la morfología de un hombre y una mujer es que l a mujer tiene una talla entre 7 y 10 cm inferior al hombre, pesa alrededor de 10 kg menos y tiene entre 4 y 6 Kg más de grasa. Además, los hombres tienen más  masa muscular , tienen extremidades más largas y tiene un  torso más amplio  debido a sus hombros más distanciados. Por todo ésto, las mujeres tienen cierta desventaja mecánica que le impide levantar más peso y desarrollar menos fuerza. No obstante, la elasticidad es hasta un 10% mayor en las mujeres, al igual que la movilidad articular. Además de las diferencias físicas externas, las mujeres tienen menor número de hematíes, por lo que su capacidad de transportar oxígeno es inferior. Asimismo, su  menor caja torácica  determina un tejido pulmonar inferior, por lo tanto, su  capacidad ventilatoria e

Hay mujeres que son tan espontáneas para temas del sexo que les sale tan natural, así como también hay otras que piensan que estas cometiendo un pecado mortal al hablarlo en público. La sexóloga experta en relaciones de pareja  Tracey Cox , habitual del diario británico   'The Daily Mail', cree que una gran cantidad de mujeres están condicionadas por una serie de “ pecados sexuales ” que arruinan su vida sexual. Aprensiones,  tabúes , complejos o tapujos que aniquilan cualquier posibilidad de disfrutar de un encuentro carnal. Si te reconoces en alguna de ellas, trata de acabar con su  nefasta influencia  y soluciona de una vez por todas tu vida sexual. Desde siempre nos enseñaron que, cuando se habla de sexo o sexualidad, “eso no se pregunta”, “sacá la mano de ahí”, “esto no es para vos”, “eso lo hacen los que son pervertidos”, “no se pregunta eso en la mesa”, “no es el momento ahora”, “después lo hablamos”.  ¿Te suena? Como si hablar y vivir la sexualidad pasara po

Nosotras las mujeres tenemos ese miedo en mostrar siempre lo que somos en realidad, es por ello que adoptamos personalidades diferentes.  Según estudios la personalidad, es una estructura psicológica que engloba una serie de pensamientos, patrones comportamentales y relacionales muy concretos. Segun Nahum-Montagud, las diferencias psicológicas entre hombres y mujeres siempre han despertado interés, no solo de los psicólogos de la personalidad, sino también filósofos, artistas, médicos y muchos más. La imagen tradicional en Occidente es la de que los hombres son menos sensibles que las mujeres, con mayor grado de estabilidad emocional. La mujer ha sido asociada con la ternura, la calidez, la empatía y simpatía, mientras que el hombre es visto más como una persona dura y distante. Además, y de acuerdo con el pensamiento colectivo, el hombre con rasgos tradicionalmente femeninos o la mujer con los masculinos, en los casos más sexistas, son vistos como menos hombres o menos muj

Nosotras las mujeres pensamos que los hombres son brujos y adivinaran todas nuestras fantasías sexuales y si no lo hacen nos enojamos con ellos y los catalogamos como "malos en la cama o en general".  Es por ellos que, MARIAN FRÍAS, PSICÓLOGA Y SEXÓLOGA; establece que las mujeres no suelen expresar cómo quieren ser estimuladas, dando por hecho que el hombre que no lo hace adecuadamente es porque no se esfuerza, no sabe o es “malo en la cama”. La terapeuta sexual advierte: “Para disfrutar del sexo debemos tener presente que cada uno encuentra placer de una forma diferente. Debemos esperar menos de la otra persona y aprender a comunicarnos de forma asertiva, para que la pareja sepa qué queremos, evitando así que haya malentendidos”. La falta de conexión que se genera al no pedir las claras, lo que nos excita, hace que muchos encuentros sexuales acaben en desastre, debilitando nuestro autoestima, e incluso provocando que perdamos las ganas y el deseo.  Para evitar ll

 Y dicen que nosotras las mujeres cuando descubrimos algo somos como la policía,así tengamos todas las evidencias queremos las confesiones de la boca del criminal para enjuiciarlo. Esto también se debe al sexto sentido o la intuición femenina, que es un poder que las mujeres han tenido desde el primer momento de su existencia y es el poder de sentir el universo y la naturaleza de una manera más completa, a veces inconscientemente y otras de manera consciente. Y las mujeres que suelen creer en la intuición, dicen que ésta muy pocas veces les ha defraudado.  Falta mucho por investigar, analizar, experimentar en este campo. A pesar de que su utilidad es enorme en muchos campos, la intuición femenina todavía sigue siendo una incógnita. Como cualquier tipo de poder, este también necesita del cultivo y de la práctica.  En el III Milenio no tendrá la misma misión que tenía hace miles de años, pero seguirá siendo útil y seguirá contando con un valor mágico innumerable.

 Nosotras las mujeres somos increíbles, ya sabemos que los hombres odian que digamos "no pasa nada, cuando saben que pasa de todo", solo con las expresiones de nuestras caras ya lo decimos absolutamente todo.   Pero nos gusta llamar la atención, nos gusta ser atendidas por ellos, que se preocupen, o sentir que valemos mucho para ellos. Los hombres se han estado haciendo esta pregunta durante mucho tiempo. Yo diría que “por décadas”, pero estoy bastante segura de que hubo momentos de la historia en las que una mujer podía decirle a un hombre que estaba bien, y a pesar de que la evidencia demostraba lo contrario, él simplemente aceptaba su respuesta y volvía a su cigarro, sin problemas. Así que, para el hombre moderno, he aquí por qué una mujer podría decir “Estoy bien” cuando claramente no lo está. En un panorama menos sombrío, una mujer también podría decir que no le pasa nada porque todavía no ha descubierto qué es lo que está mal. Las mujeres son, en general, ba

Por que nosotras las mujeres cuando estamos en una discusión con nuestras parejas queremos decirle SÍ y terminamos diciendo un NO? y en mayúsculas como para que le quede bien claro y continuemos con la pelea en vez de calmarnos y bajarle 100 a las revoluciones.   Bueno de hecho, muchos estudios dicen que prácticamente el 100% de lo que hacemos viene del inconsciente, solo que nuestra mente lógica-racional-consciente va juzgando, sacando argumentos para justificar lo que hacemos y de esa forma darnos la sensación de que controlamos lo que nos ocurre, pero no es la realidad. Entonces, ¿qué me hace decir que no cuando quiero decir sí? Pues normalmente algo que se llama ganancia secundaria. La ganancia secundaria es una valoración a nivel subconsciente que me hace entender que el no va a tener un beneficio mayor que el sí, un beneficio que posiblemente no entendemos de manera racional y pensamos que a lo mejor en este momento de nuestra vida no es lo que necesitamos; pero claro

 Las mujeres son mucho más pacientes que los hombres y esto las lleva a afrontar con mayor facilidad los problemas.  Pero sin embargo, hay momentos donde uno la mujer pierde la cordura y saca sus demonios.  Si Normalmente,  sabemos esperar con calma que las cosas sucedan y eso ayuda a evitar el estrés, aunque regularmente esto se aprende con el tiempo y experiencias.  Las mujeres a traves de los años  han desarrollado esta virtud logrando una sensibilidad eficaz para detectar los problemas y soluciones y de un modo simple los triunfos de los fracasos, los problemas de las banalidades y, así, poder encarar la vida con optimismo y armonía.

 No les ha pasado que hay momentos donde somos tan intolerables que ni nosotras mismas nos entendemos,  hacemos y decimos cosas sin sentido,  y aún así pretendemos que los hombres nos entiendan, bueno en este punto quiero expresar un punto a favor de los hombres. Actuamos como si ellos fueran tal cual unos brujos para adivinar lo que nos esta pasando o lo que sentimos, si nos duele o no.  Pensamos que con solo mirarlos ya ellos entenderán que estamos mal o bien, que nos gusta o no.  Pero que se puede hacer así somos... Con  nuestros momentos locos pero impresionantemente mujeres.